自己肯定感が低いのに、自分に甘い、ってどういうこと？
今日は、大好きなお友達が、プリンを作って遊びに来てくれました????????
またまた、食べたかったものをゲットした eagle です????
チーズケーキのようなプリンで、めっちゃ美味しかった～????????
最近、この引き寄せが半端ない????
ふわっと思ったことが、食べ物となって現れる～????????????????
み〇ちゃん、ありがとね～????
さて、今日のお題・・・
「自己肯定感が低いのに自分に甘い？！」 とは・・・
＊出来てない
＊やれてない
＊みんな出来てるのに私は・・・
なんて思っちゃうこと、ありますよね～（えっ、そんなことない？）
はい、はい、はい????♀️????♀️????♀️ 長女気質の私は、思いっきりありま～す。
それって、何に対して？って話で、
やろうと思ってることをやらない
きっちりしない
とかって話。
これって、「自分に甘い」ってことなの？
って話になって。
私が思ったのは、「自己肯定感が低いからこそ、自分に甘いと思っちゃう思考????自分を滅多切り～????」
って感じ????
だって、「甘い」って思うことは、「自分、出来てないよ！」って言ってるように聞こえるからさっ????
だから、自分に甘いって思うことは、
「もっと出来るのに、なんでしないのよ～！」
って隠れた思考があるんじゃないのかな？って思ったのね????
ますます自己肯定感を下げちゃう予感????????????????
で、
やろうと思うことをやらない、きっちりしない
っていうのは、
「ホントはやりたくない！」っていう気持ちがあるのか、
はたまた、「心が弱いから、やりたいって気持ちがへこんじゃう」のか、
ただ今、勉強中でございます????(もったいぶるなって・・・すみません????♀️）
でも、自己肯定感を上げるって、
「どんな自分でもOK❗」なはずだから、
やってもやらなくても、それはOK????????
ってことだよね???? 自分に甘くて、いいじゃ～ん????????
ただ、どんな自分になりたいかは、自分でしっかり決めなきゃね????????
だって、自分の人生なんだから????
他人が決めることじゃないし、
だからこそ、自分が選んで自分が責任を取る????
毎日ワクワクすること????してたら、
「自己肯定感が低い」、な～んて、「思ってる暇もなし」だね????????
だって、楽しいんだも~ん????????
どんどん楽しいことをやっていくと、
脳は勘違いして、
「ん？私出来るかも？」
って思っちゃうんだよね???? きっと????
なので、
「自分に甘い????のは、全然OK❗」
っていう思考をいっぱいためて、
これからは「出来てない自分」も、「やってない自分」も、
全てOK????♀️
ただ、選ぶ基準としては、
「やりたいか、やりたくないか」 「ワクワクするかどうか」だね????????????
いいじゃん、自分を飾らなくったって????
いいじゃん、自然な自分で????
あまあま、最高～????（ただし、「人に迷惑をかけない」っていうことが大前提????」
どんな未来を作るかも、自分次第????????
選べるってステキ????
